Kräuter werden seit Jahrhunderten zu medizinischen und kosmetischen Zwecken benutzt. In der heutigen Zeit sollen wir nach natürlichen und bewährten Methoden greifen – eine der Möglichkeiten ist die Anwendung von Kräutern. Für die Haare werden meisten Zinnkraut und Brennnessel empfohlen, weil sie einfach zugänglich und billig sind. Darüber hinaus stehen uns verschiedene Formen dieser Kräuter zur Auswahl. In diesem Artikel erfahren Sie, warum sie gut wirken, wie sie anzuwenden sind und welche Kräuter noch empfehlenswert sind.
Zinnkraut – warum ist dieses Kraut bemerkenswert?
Zinnkraut wirkt positiv nicht nur auf Haare, sondern auch auf den Teint und die Nägel. Es beschränkt die Talgproduktion und hemmt den Haarausfall. Darüber hinaus stärkt es die Haarstruktur und macht die Haare elastisch. Zinnkraut enthält u. a. Kieselerde, Eisen, Kalzium und Vitamin C.
Brennnessel – warum ist dieses Kraut bemerkenswert?
Zuerst ist es zu betonen, dass sich Brennnessel in vielen Shampoos und Haarspülungen finden lässt. Das Kraut wirkt aber am besten, wenn es als selbstständiges Produkt verwendet wird. Brennnessel enthält Vitamin A, Vitamin C, Phosphor, Eisen und Kieselerde. Das ist ein gutes Heilmittel gegen androgenen Haarausfall (häufiges Problem bei Männer). Wenn Sie Brennnessel in die Diät einführen, beschränken Sie das Fetten und den Ausfall der Haare. Brennnessel stärkt ausserdem die Immunität des Organismus und ist ein natürliches Antibiotikum.
Ausser Zinnkraut und Brennnessel stehen Ihnen auch andere wohltuende Kräuter zur Auswahl:
- Bockshornklee – perfekt zur Beschleunigung des Haarwachstums und zur Reduktion von Kopfschuppen.
- Leinsamen – das beste Kraut für fettige Haare.
- Klettenwurzel – mildert Reizungen, Juckreiz und Kopfschuppen.
- Schwarze Rübe – stärkt und nährt die Kopfhaut.
Wie Sie bemerken können, haben alle Kräuter ähnliche Eigenschaften. Jedes Kraut fördert das Haarwachstum und beschränkt den übermässigen Haarausfall. Sie unterscheiden sich voneinander in zusätzlichen Eigenschaften. In Bezug darauf sollen Sie ein solches Kraut wählen, das möglichst viele Vorteile Ihren Haaren und Ihrer Kopfhaut sichert. Es soll auch alle Haarprobleme lösen.
Kräuter für Haare – Anwendung
1. Nahrungsergänzung
Die erste und schnellste Methode ist die Einnahmen von Nahrungsergänzungsmitteln mit Kräutern. Zinnkraut ist in Form von Tabletten erhältlich. Wenn Sie den Geschmack von Kräutern nicht mögen, sind Nahrungsergänzungsmittel die perfekte Option für Sie.
2. Saft
Im Falle von Brennnessel können Sie einen fertigen Saft kaufen oder ihn selber machen. Sie können den Saft zu Tees, Sossen oder Cocktails zugeben. Eine andere Option ist, des Saft ohne Zutaten zu trinken – wir wollen aber betonen, dass sein Geschmack nicht allen Personen gefallen kann.
3. Aufgüsse
Anstatt Tee zu trinken, können Sie Kräuter einmal oder zweimal pro Tag trinken. Begiessen Sie einen Teelöffel Kraut mit kochendem Wasser und brühen Sie es 10 Minuten lang unter der Decke. Danach können Sie den Aufguss trinken. Wenn Sie den Geschmack der Kräuter nicht mögen, können Sie nach einem Tee greifen, der Krauter enthält und einen zusätzlichen Geschmack hat, z. B. Mango.
4. Haarspülungen
Brühen Sie ein paar Beutel Kräuter auf. Wenn der Aufguss kühl wird, spülen Sie darin Ihre frisch gewaschenen Haare. Es ist nicht unbedingt, die Haare mit Wasser zu spülen. Es ist aber wissenswert, dass eine Kräuterspülung sie Haare trocken machen kann. Aus diesem Grund soll diese Behandlung nicht zu oft durchgeführt werden. Sie können auch eine andere Möglichkeit werden, die Kräuter für die Haare zu verwenden.
