Cellulite haben wahrscheinlich alle, aber bei Frauen ist sie sichtbarer als bei Männern. Die Orangenhaut betrifft viele Personen – unabhängig vom Alter und Gewicht. Zum Glück gibt es einfache Methoden, dank der Sie solche Unvollkommenheiten der Haut reduzieren. Lernen Sie diese besten kennen.
Cellulite – was ist das?
Cellulite bezeichnet Fettansammlungen im Unterhautgewebe. Sie erscheinen dann, wenn Blut und Lymphe langsamer kreisen, und die Fettzellen dadurch weniger Sauerstoff bekommen. Cellulite betrifft am häufigsten solche Körperregionen wie Oberschenkel, Bauch, Pobacken und Schulter. Besonders ausgesetzt sind hier Oberschenkel – die Haut ist uneben und im Laufe der Zeit erscheinen Schwellungen und Entzündungen. Zwischen den Zellen sammeln sich Lymphe und Fett an. Das ist das erste Stadium. In den nächsten Etappen wird das Untergewebe geschädigt. Manche Körperbereiche werden hart und sind mit Papeln bedeckt. Im dritten Stadium verlangsamt sich der Blutkreislauf, und im letzten Stadium können Sie Schmerz spüren.
Cellulite – Ursachen
Für Cellulite verantworten viele Faktoren. Das sind u.a. Hormonstörungen. Das bezieht sich vor allem auf Östrogene. Wenn in der Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause plötzliche Hormonstörungen auftreten, beeinflusst es negativ das Fettgewebe. Nicht ohne Bedeutung ist auch die Diät. Wenn Sie schöne Haut haben wollen, denken Sie daran, damit Ihre Diät Kohlenhydraten, Fetten und Zuckern in den richtigen Mengen enthält. Verzichten Sie auf die Lebensmitteln, die reich an Salz und Mononatriumglutamat sind, denn diese beiden Substanzen führen zur Entstehung von Schwellungen. Für Cellulite verantworten auch solche Faktoren wie eine geringe körperliche Aktivität, eine enge Kleidung und z.B. Zigarettenrauch. Die Haut ist dadurch mit Sauerstoff zu wenig versorgt und für die Schäden anfällig. Unter der Haut entstehen Papeln und kleine Unebenheiten.
Cellulite entfernen – aber wie?
Es gibt hier ein paar geprüfte und einfache Methoden. Verzichten Sie auf Kaffee und Zigaretten. Ernähren Sie sich gesund und treiben Sie regelmäßig Sport. In den Drogerien und Apotheken finden Sie viele Kosmetikprodukte und Nahrungsergänzungsmittel, die die Haut glätten und straffen. Suchen Sie nach den Produkten, die Koffein, Algen, Fruchtsäuren und Vitamine enthalten. Hilfreich sind auch manche Behandlungen der Ästhetischen Medizin: Endermologie, Mesotherapie, Liposuktion oder Ionophorese.
